A liberação miofascial é uma técnica que utiliza manobras manuais, tanto superficiais quanto profundas, para proporcionar diversos benefícios. Este tratamento visa aumentar a mobilidade articular e a consciência corporal, favorecendo a execução dos movimentos. Além disso, ajuda a diminuir a sobrecarga e a tensão músculo-articular, aliviando as tensões musculares e promovendo um bem-estar geral.

Duração 1 hora.